SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Chce zgubic kilka kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie jak jest z tymi owocami. Jedni pisza jesc owoce i warzywa a drudzy nie. To co jesc czy nie? Marta

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7102 Data: 2001-09-06 13:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • którą l-karnityne wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp ma najlepszą na świecie a megabol niewiadomo skąd ją bierze - może i jest dobra, ale po co ryzykować członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2003-03-16 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki fotostory ;D

    Post
    Galeria Zdjęć

    eee... ten ostatni myx to jakas porazka ..;/ przeciez na obu fotkach jestes inaczej napiety .. o co tu chodzi ? Roznica jest powalajaca :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2006-05-14 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania odnoscie HST

    Post
    Trening w domu

    Zrób 30 30 35 35 40 40 W 5 negatywach zwiększasz ciężar o ile poszła Ci siła. moge np podniesc 55kg 5 razy na klate a po skonczeniu tego treningu tez bede mogl podniesc 55kg 5 razy to jaki tu wzrost? Wzrost twoich mięśni.Hst jest treningiem na mase,nie na siłe.Co nie oznacza,że siła Ci nie pójdzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2006-01-15 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Doping

    Rób co chcesz bo to twoje zycie i ty nim sterujesz , i taki jest wynik jak je zagrasz ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-01-17 18:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Próbowałem A6W i ABS2 i wierz mi, że oba działają Co do pytania o gubienie zbędnego fatu to sam trening i aeroby nie starczą - najważniejsza dieta ! Bez tego jest naprawdę ciężko uwierz. Wejdź do działu odżywianie i poczytaj trochę posty podwieszone, ułóż coś i wrzuć na forum do oceny. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-03-08 17:40:04

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2007-03-08 17:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... a mi się wkręca to białko ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale porównaj ceny jak nie masz hajsu na matrixa to kupujesz ostrowie i uzupełniasz braki. Swoją role spełnia, co nie znaczy, że jest super mega.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2009-07-16 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję dobrego planu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myślałem ze to forum jest po to zrobione żeby pomagać odnośnie tego o co prosiłem,ale widocznie sie myliłem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-05-04 17:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję dobrego planu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grimgir: pomyliles mumakil z maniekpl, ale mysle ze autor domysli sie ze to o niego chodzi Maniekpl wiekszej pomocy od nas nie dostaniesz, tutaj przychodzi sie z wiedza, bo w koncu od tego jest trening dla zaawansowanych a nie z pomyslem zeby Ci ulozyc diete z treningiem. Po takie cos to na allegro - 40zl i bd mial to co chcesz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-05-04 19:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję dobrego planu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oto plan treningowy nie jest moj znalazłem go na necie i go trochę przerobiłem ze wzgledu na sprzęt jakim dysponuje. PONIEDZIAŁEK 1. Klatka piersiowa. - WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 4 serie, 10 powtórzeń - WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ:: 4 x 10 - Rozpiętki na ławeczce poziomej: 4 x 10 - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-05-04 20:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję dobrego planu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...no niestety "krabom" mówimy nie! zreszta; A najgorszym jest( i NIEDOPUSZCZALNYM W DZIALE ZAAW.) oczekiwanie na gotowy, podany trening( o chęci na gotową dietę nie wspominam bo zabrakło mi na to słów). aż czekam ąz znajdzie się ktoś kto bedzie chcial aby go karmić... ponadto trzeba sobie zdac sprawę że istnieją pewne "etapy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-05-05 21:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz poprostu przytyć to wpie**alaj wszystko na co masz ochotę czekolady fast foody itp nie jest to za zdrowe ale od duzej nadwyżki kalorii waga napewno ruszy i PRZYTYJESZ.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2014-10-24 20:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiadomo z ta kupa ze zartowal, nigdy bym tego nie zrobil po za tym nie mam kur :D A teraz tak serio czy sa jakies sposoby np dieta czy cos ? Albo czy jest cos co przeszkadza i trzebaby to poprawic ? Zmieniony przez - moresor25 w dniu 2015-05-04 17:56:43 Zmieniony przez - moresor25 w dniu 2015-05-04 17:57:08

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2015-05-04 17:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chodzi o to, że jest rzadki, za jasny czy co?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2015-05-04 23:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wiem jak ty ale ja jestem pewien kto jest moim ojcem, po za tym jestem do niego uderzajaco podobny. No ale nie odbiegac od tematu tylko piszcie o to o co prosze :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2015-05-05 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo malo i mialem za soba duzo treningu a ty Mateuszu zrobisz jak uwazasz ale ja bym ci radzil poczekac jeszcze troche bo naprawde zdazysz sie dopakowac a jesli nie jestes zawodnikiem , masz nienajgorsze warunki to jesli poczekasz rok lub dwa to naprawde moze wyjsc na twoja korzysc. Za reszte osob ktore sie wypowiadaly w tej dyskusji [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2001-07-21 22:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko co się rusza jest jadalne ...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2005-03-15 21:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy gadacie? To pudel przecież jest! Ale calkiem fajny - SOG

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2005-03-16 18:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku zycia nalezy zmienic terrarium na wieksze a za tym ida kolejne wydatki i potem jeszcze edna zmaiana i pielegnacja!!!moje terrarium ma aktualnie wymiary 140x50x50 i jest to moje drugie terrarium!za jakis rok moze poltora zamierzam kupic ostatnie o wymiarach 200x100x100 a tu cena samego terrarium krazy w granicach 300 - 350 euro [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2005-03-16 20:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie w szkole jest taki szatniasz co ma kilka takich duzych terrarium. Ma tam jakies gekony, kameleony i jakies weze. Miał kiedys fajnego takiego duzego zółtego boa

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2005-03-16 23:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)